Les Workbooks thérapeutiques
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Des exercices puissants issus de TCC ( thérapie comportementale et cognitive) et de coaching holistique pour t'aider à te libérer de ce qui te bloque et reprendre le contrôle de ta vie.
Se libérer des peurs
Des exercices puissants d'introspection pour t'aider à te libérer de tes croyances limitantes. Ce workbook contient des audios 🎧
5 clés pour apaiser la blessure maternelle
Reçois pendant 5 jours des exercices et conseils gratuits pour apaiser et guérir la relation que tu as ou as eu avec ta mère.
Quel est ton dosha ?
Ebook dans lequel tu trouveras un test pour connaître ton dosha.
Pour chaque dosha, tu découvriras:
- Leur profil
- Ce qui les déséquilibre
- Comment les rééquilibrer.
Les Méditations guidées
Voici quelques méditations pour apaiser tes émotions et retrouver la sérénité .....
Tu trouveras toutes mes méditations guidées sur ma chaîne You Tube ainsi que des séances de Yin yoga